Лимфодренажный массаж — мягкая техника: движения медленные, по направлению лимфотока, без глубокого продавливания. Задача другая, чем у антицеллюлитного: работа с отёчностью и ощущением тяжести, а не интенсивное воздействие на ткани.

Поэтому эти два массажа не взаимозаменяемы. Иногда мастер ставит их в один план, но по разным дням и с разной целью.

Лимфодренаж тела 60 минут — базовый вариант.
Лимфодренаж 50 минут со скрабом и обёртыванием — когда к массажу добавляют уход за кожей.
Комбинации с антицеллюлитной программой — по назначению мастера.

Когда его обычно предлагают

Чаще всего с запросом на отёчность, тяжесть в ногах, ощущение «налитости» к вечеру, а также как мягкий вариант для тех, кому интенсивный массаж не подходит.

Важное ограничение: отёки бывают разной природы, и часть из них — повод не к массажу, а к обследованию. Если причина неясна, мастер скажет об этом прямо и порекомендует сначала разобраться с ней.

Противопоказания у лимфодренажа серьёзные: заболевания сердца и почек, тромбозы, острые инфекции, онкология, беременность. Об этом спрашивают до процедуры.

Частые вопросы

Чем лимфодренажный массаж отличается от антицеллюлитного?

Техникой и задачей: лимфодренаж мягкий, движения идут по направлению лимфотока и работают с отёчностью. Антицеллюлитный массаж интенсивный и воздействует на ткани глубже. Это разные процедуры, а не варианты одной.

Сколько процедур нужно?

Обычно курс: регулярность здесь важнее длительности одного сеанса. Количество процедур мастер определит после первого приёма.

Поможет ли при отёках ног?

Отёки бывают разной природы — от образа жизни до заболеваний сердца и почек. Если причина не установлена, сначала стоит разобраться с ней: массаж в такой ситуации может быть противопоказан. Мастер скажет об этом на приёме.

Есть ли противопоказания?

Да. Процедура не проводится при воспалениях и повреждениях кожи в зоне работы, ряде заболеваний, при беременности требует отдельного обсуждения. Полный список — на консультации, это обязательный этап.